Nieuws

STARTCURSUS HARDLOPEN

Wil jij over 10 weken 5 kilometer kunnen hardlopen?

Sluit je dan bij ons aan!

De trainers van Trim Slim staan vanaf zaterdag 9 oktober 2021  om 09.00 uur en/of

dinsdag 12 oktober 2021 om 20.00 uur klaar voor jou.

Wil je je conditie verbeteren, beter leren lopen, blessures vermijden of gewoon sneller worden?

Dan is deze startcursus “Hardlopen” van Trim Slim iets voor jou!

Je wordt gedurende 10 weken begeleid door gecertificeerde hardlooptrainers.

We trainen met veel individuele aandacht voor elke loper.

In deze cursus is er veel aandacht voor looptechniek en werken we aan het verbeteren van je kracht en uithoudingsvermogen.

Zo leer je op een verantwoorde wijze hardlopen en voorkom je blessures.

We trainen op zaterdagochtend en/of dinsdagavond gezamenlijk.

Daarnaast krijgt je één keer per week hardloophuiswerk en -informatie mee om alleen of samen met je nieuwe loopmaatjes te trainen.

Verder ontvang je nieuwsbrieven met clubinformatie.

In de laatste week van de cursus gaan we een finishrun van 5km organiseren.

Wedden dat jij het ook kan!

Locatie: Buurthuis de Draaikolk, Lekstraat 2 te Almere.

Tijden: zaterdagochtend van 9.00–10.00 uur

            dinsdagavond van 20.00–21.00 uur

Kosten:  EUR 50,-- voor 10 weken cursus en 3 maanden lidmaatschap.